Persönliche Transformation: Löse Blockaden & gewinne Klarheit & Freude

Live-Onlinekurs für Frauen und Mütter, die aus dem Loop der Erschöpfung, der Perfektion und des Dauerfunktionierens aussteigen und wieder mit sich selbst in Verbindung kommen wollen.

Nächster Kurs Start: 21.April 2026

Kosten: CHF450

Dauer: 6 Wochen

Du wachst müde auf, rennst durch den Tag und fällst abends erschöpft ins Bett – ohne das Gefühl, wirklich gelebt zu haben.

Du funktionierst: für deine Kinder, deinen Job, deine Beziehung, deine Familie.
Nach aussen bist du stark – innen bist du müde, gereizt oder leer.

In Break the Loop lernst du, deine inneren Muster zu durchbrechen, deine Energie zu schützen und dein Leben wieder bewusst zu gestalten.

Für dich, wenn du

schon erschöpft aufwachst und dein Kopf sofort „an“ ist
die Freude und Leichtigkeit im Alltag vermisst
dich im Alltag verloren hast und nur noch funktionierst
mehr Leichtigkeit, Sinn und mehr DU möchtest
bereit bist, innerlich wirklich hinzuschauen – und etwas zu verändern

So läuft der Kurs ab

Break the Loop ist ein 6-wöchiger Live-Online-Gruppenprogramm für Frauen.

Du bekommst:

mehrere Live-Online-Sessions mit mir über mehrere Wochen
einen Initiations-Call für dein klares Commitment
einen Abschluss-Call / Ritual, in dem wir deine neue Version feiern
einen Q&A-Call mit geführter Meditation, um Fragen zu klären und tiefer zu gehen
mehrere geführte Audio-Meditationen zur Vertiefung
ein Workbook, das dich durch den Prozess führt
eine begleitende Gruppe / Community, in der du dich nicht mehr allein fühlst
Zugang zu den Aufzeichnungen, falls du einmal nicht live dabei sein kannst.

Wir arbeiten über mehrere Wochen miteinander – mit genug Raum, damit sich echte Veränderung in deinem Alltag verankern kann.

Mehr Informationen zu Break the Loop & auf die Warteliste setzen

So hat Break the Loop das Leben anderer Frauen verändert

Den Weg zu mir selbst gefunden

Was ich mir schon so oft vorgenommen hatte: Endlich zur Ruhe kommen, zu mir selbst finden und entdecken, was mich wirklich ausmacht. Meinen Verstand, mein Bauchgefühl und mein Herz in Einklang bringen, einen Zugang zu meiner Seele finden und verstehen, was sie mir sagen möchte. Annemarie hat eine sehr angenehme und einfühlsame Art. Ihr Coaching verbindet wissenschaftlich fundierte Methoden mit praktischen, analytischen und meditativen Übungen – auf Wunsch auch mit individuellen 1:1-Analysen. Dadurch bietet es die Möglichkeit, einen tiefen Zugang zu sich selbst zu finden, das eigene Ziel klar zu erkennen und einen konkreten Fahrplan an die Hand zu bekommen.

Inge R., 43 Jahre, Darmstadt

Ingenieurin

Mehr Klarheit und Selbstbestimmung für Frauen

Annemarie führt die TeilnehmerInnen in angenehm ruhiger Art und mit vielen gut gewählten Meditationen durch ihr Programm. Dabei kombiniert sie Elemente der Psychosynthese mit der Lehre Bob Proctor und vermittelt so viele wertvolle, alltagstaugliche Tools, die direkt angewendet werden können. Aus meiner Sicht hilft Annemarie mit ihrer Arbeit besonders der neuen Frauengeneration, die oft schon früh nach mehr Klarheit und Erfüllung im Leben suchen. Sie unterstützt sie dabei, sich selbst besser zu verstehen, ihren Fokus zu schärfen, den Blick nach innen zu richten und ihren eigenen Weg bewusst zu gestalten.

Claudia W.

Ärztin

Mehr Klarheit und innere Ruhe gefunden

Liebe Annemarie, Danke, dass ich Teil deines Programms sein durfte! Was mich an deinem Programm am meisten angesprochen hat, war die Möglichkeit, meine eigenen Stärken und meinen Weg bewusster zu erkennen. Ich habe mich oft gefragt, welchen Sinn mein Leben hat und wohin es mich führen soll. Deine Meditationen und Reflexionsübungen haben mich an ganz tiefe, verborgene Orte geführt, an denen ich Ruhe, Frieden, Weisheit und Verbundenheit finden konnte. Ich danke dir von Herzen, dass ich diese Erfahrungen machen durfte.

Diese Erkenntnisse nehme ich nun mit in meinen Alltag mit und bin gespannt, wie sich diese Geschenke weiter entfalten werden. In der Art, wie du uns Frauen begleitest, steckt so viel Liebe und Wohlwollen. Danke, dass du diesen liebevolle geschützten Raum kreierst, in dem wir einfach sein dürfen, mit dem was gerade da ist. Ich verneige mich vor dir.